Attraversare la paura

La nostra mente cosciente non vuole entrare nel vuoto: per attitudine preferiremmo essere felici. Ma con tale attitudine non è possibile attraversare la paura e sentire il dolore quando si presenta. Questo stato di cose si acuisce nella relazione perché, condizionati dalla convinzione nella fantasia romantica, crediamo, probabilmente in modo inconscio, che il nostro amato ci darà ciò che da bambini non abbiamo ricevuto. In effetti, la nostra coscienza superiore ha tutt'altro in mente. Quello che essa vuole è che noi siamo liberi e l'unico modo che abbiamo per ottenere la libertà è quello di attraversare la paura e il dolore dell'abbandono, della privazione e del vuoto.
 Quando la relazione ha superato il periodo di luna di miele, in cui tutto è meraviglioso e il nostro amante incarna tutti i nostri bisogni e desideri più grandi, ci dirigiamo inevitabilmente verso la delusione. Può avvenire con il sesso, con l'intimità, con la spontaneità, con l'intelligenza, con la spiritualità, in ogni modo. E' qui che incominciano i problemi. Per un certo periodo possiamo vivere nella negazione dei nostri sentimenti oppure adattarci, ma in realtà stiamo covando del risentimento.. [...] Nel frattempo la relazione si fa sempre più amara. Ci troviamo a lamentarci del nostro amante con degli amici oppure passiamo alle vie di fatto, esprimendo il risentimento con abusi fisici o emozionali. Probabilmente alla fine abbandoneremo la relazione assolutamente convinti che era necessario perché l'altra persona non era in grado di soddisfare i nostri bisogni.
Stiamo omettendo di riconoscere che ogni relazione provocherà in qualche modo, la nostra privazione ed il nostro abbandono. Mentre è proprio provando questi dolori con consapevolezza che possiamo lentamente riempire i nostri vuoti. Questo può aiutarci ad accettare il nostro essere soli. I nostri primi incontri con l'essere soli sono spesso esperienze di privazione. Le delusioni e le frustrazioni della vita ci guardano sempre diritti in faccia, soprattutto nelle nostre relazioni. L'esistenza non è lì per soddisfare le nostre aspettative ma per liberarci. Siamo testardi ed opponiamo resistenza. L'intimità ci porta nutrimento ma anche dolore. Solo quando abbiamo la volontà di affrontare questo processo in maniera completa possiamo cominciare a trovare un po' di armonia nella nostra vita amorosa e un po' di grazia nell'attraversata della vita. Guarire questa ferita apre la porta al nostro sé più profondo. Fino a quando la nostra ferita da privazione non è guarita e non abbiamo imparato ad accettare completamente il nostro essere soli, non possiamo essere liberi.


A tu per tu con la paura
Un percorso d'amore attraverso le relazioni dalla co-dipendenza alla libertà
Krishnananda
Feltrinelli
p. 130 - 131

(bogenfreund)